Pre koho je hodina určená: Ak si úplný začiatočník alebo si ešte u nás nebol si na výbornej ceste zmeniť to. Pripravili sme pre teba HODINU, na ktorú môžeš kedykoľvek prísť. Táto hodina bude Pondelok, stredu alebo piatok o 18:15.

Čo musíš urobiť preto aby si mohol cvičiť: Na hodinu stačí prísť a tam sa všetko dozvieš. Bude ti ukázaný náš GYM , bude ti vysvetlené, ako fungujeme, ukážeme ti, ako prebiehajú naše tréningy , prevedieme ťa jednotlivými cvikmi a zodpovedáme ti všetko čo ťa bude zaujímať.

Aké vybavenie a pomôcky potrebuješ: Na tréning ti bude stačiť len športová obuv , oblečenie , uteráčik a o ostatné sa postaráme my.

Ty sa už len rozhodneš či budeš snami pokračovať a prídeš na nadupané hodiny pre začiatočníkov.

Tak už neváhaj a príď medzi nás, o svoje telo sa treba starať.

Tešíme sa na teba..